文月特選！先月に引き続き…睡眠の質UPを目指したプラン

７月に入り、湿度が身体にまとわりついてテンションもダウンですね。早く梅雨明けしてほしい…と思いつつ
あの暑い夏がやってくるのを想像するとカラダとメンタルがもつか心配になってしまいます(;_;)

元気に過ごすには睡眠がとても重要です。
７月は引き続き、アロマトリートメント70分とドライヘッドスパ15分（小豆のアイマスク付）

プランの詳細は先月のブログをご覧ください。