よもぎ蒸し後の過ごし方

冷たい飲み物は避け、常温の水や白湯を飲むことで体を冷やすことなく、よもぎの余韻を心地よく過ごせます。

よもぎ蒸しの施術後は体が温まっている状態のため、飲酒をすると酔いが回るのが早くなります。またアルコールを飲むと、体が冷えてしまうので飲酒は控えましょう。

よもぎ蒸しに使用される生薬の成分は、じっくりと時間をかけて肌に浸透していきます。そのため施術後は、2〜3時間はシャワーを浴びないでおきましょう。

よもぎ蒸しによる体の反応

・おりものの量が増える：おりものは粘液の一種。体の特性として温かい蒸気が粘膜にあたると粘液が出ます。
・茶色のおりものが出る：古い血液が蒸気とともに排出されて茶色のおりものが出る場合があります。
・おりもののニオイが変わる：腟内の細菌環境が一時的に変化している可能性があります。

「脱水症状」と「急激な体温上昇」が生じると、血管が拡張して周囲の神経が刺激されることで、頭痛とめまいと吐き気が生じます。
アルコールやコーヒーなどの利尿作用のあるものは摂取しない方が良いです。

体内の水分が少なくなった場合の反応として排泄される水分が少なくなり、尿が濃縮されて黄色のような濃い色に変わります。

湿疹やかゆみや鼻水の症状は典型的なアレルギー症状です。
どの成分がアレルギーの原因なのか見つけてその成分を避けることが対策になります。

腸が温まることで腸の働きが活発化していると考えられます。
症状が一時的であることが多く、その場合は安静にしましょう。

体調の変化や気づきがありましたら次回来店時にでも
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